1
Bạn cần hỗ trợ?

Hotline: 0236 3636969

Địa chỉ: 229 Trần Phú, Q. Hải Châu, TP.Đà Nẵng

  • Vietnam
  • English
Đặt lịch hẹn 

MASSAGE CHÂN

Bàn chân là nơi tập trung các mạch máu, các cơ và vô số các dây thân fkinh, các điểm huyệt vị liên quan đến các cơ quan trong cơ thể. Chăm sóc để đôi chân được khỏe mạnh sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, tuổi thọ bền lâu.

Phương pháp xoa bóp, bấm lòng bàn chân kích thích đến các huyệt đạo cơ thể mang lại cho bạn cảm giác thư giãn thần kinh và thể xác, giảm đau, chống co thắt, chữa được nhiều triệu chứng như nhức đầu, suy nhược thần kinh, trầm cảm, hồi hộp, lo lắng,… và giảm đau. Thúc đẩy lưu thông và tuần hoàn máu về tim diễn ra dễ dàng hơn, cải thiện việc trao đổi chất dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai, tăng độ bền bỉ và sức chịu đựng của bàn chân. Việc massage bàn chân còn có tác dụng làm tăng cường sức đề kháng và chống các bệnh tật, kéo dài tuổi xuân và tăng thêm tuổi thọ…

 

Liệu pháp massage chân không chỉ nuông chiều đôi chân mệt mỏi mà còn đem lại nhiều cảm xúc cho người điều trị. Sự căng thẳng ở mắt cá chân hay bàn chân sẽ lập tức thuyên giảm nhờ massage. Đây được xem là giải pháp làm giảm căng thẳng hiệu quả và an toàn nhất trong phương thức trị liệu thư giãn. Chúng ta dễ dàng nhận thấy những lợi ích thiết thực của massage chân:
• Phục hồi sức khỏe và phát triển tính linh hoạt của cơ bắp.
• Cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, mang lại nhiều tác dụng cho các bộ phận khác thông qua sự kích thích. Ví dụ: Massage giúp da đẹp hơn….
• Tiếp thêm sinh lực, đem đến sự năng động, giúp cơ thể hoạt động cả ngày mà không bị stress.
• Giảm bớt những cơn đau đầu, đau nhức ở tai, ngực và đôi mắt.
 
Ngâm chân trong nước ấm là một cách massage giúp thư giãn thần kinh, nhẹ nhàng cho chân và não, giúp giấc ngủ ngon. Khi làm ấm đôi bàn chân sẽ có tác dụng làm giãn nở các mạch máu ở não, góp phần tăng cường lưu lượng máu lên não. Hạn chế được tai biến mạch máu não thường gặp ở người trung cao tuổi bị vữa xơ động mạch, ngoài ra có thể làm huyết áp ở người bệnh tăng huyết áp giảm xuống một cách đáng kể.

Ngoài ra, spa còn dùng đá nóng để massage chân. Từ ngàn xưa, Phương Tây cho rằng năng lượng từ đá có khả năng ổn định và thay đổi tâm trạng con người. Họ đã biết làm nóng những viên đá rồi chờm lên cơ thể xoa dịu cảm giác mệt mỏi của cơ, xương. Ngày nay massage bằng đá nóng đã trở thành một dịch vụ đang được ưa chuộng để chăm sóc sắc đẹp và trị liệu phục hồi sức khỏe.    
Những viên đá massage có kích thước không giống nhau sẽ đảm nhiệm những vai trò khác nhau trong việc truyền, dẫn sức nóng vào những huyệt đạo nhất định trong cơ thể. Massage đá nóng tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo, các cơ quan trọng trên cơ thể. Vì thế, massage bằng đá nóng có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết trong cơ thể, giúp cơ thể tự bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đả thông kinh mạch và giảm sự mệt mỏi, tạo cảm giác thư thái,   kích thích sự thư giãn.

Quy trình massage chân bao gồm :

Bước 1 : Ngâm chân bằng nước ấm pha muối biển và gừng giúp thải độc và thư giãn các cơ bàn chân.

Bước 2 : Dùng khăn lau sạch và massage bấm huyệt lòng bàn chân + mu bàn chân, gót chân, cổ chân, cẳng chân + khớp gối, bóp đùi, vuốt cơ giúp lưu thông mạch máu, chống nhức mỏi, tê bì vùng chân.

Bước 3: Day ấn huyệt từng vùng trên cơ, kết hợp vuốt dầu và đi đá nóng giúp lưu thống máu huyết, giảm đau nhức.

Bước 4 : Massage đầu, vai, cổ thư giãn thoải mái.

Bên cạnh đó quý khách sẽ được tặng kèm một gói thảo dược nóng được đặt dưới gáy giúp giảm đau và thư giãn.